Finger zeigt auf Narbe auf dem Arm

Narbenpflege nach OPs – Narben können nicht nur unschön aussehen, sondern auch Schmerzen verursachen. Wir zeigen dir, wie du deine Narben nach der OP ideal versorgst und die Wundheilung unterstützt.

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Postoperative Wunden dauern einige Zeit, bis sie heilen. Was zurück bleibt, ist meist eine Narbe. Wie stark diese Narbe zurückbleibt, kann man mit entsprechender Narbenpflege beeinflussen. Mit der Narbenpflege nach der OP kannst du nach dem Ziehen der Fäden beginnen bzw. nachdem die Wunde komplett verschlossen ist, beginnen. Danach solltest du die Narbe bis zu 2x täglich mit einer dünnen Schicht Narbencreme eincremen. Die Narbenpflege kannst du auch noch lange nach der OP weiterführen, denn selbst bei älteren Narben kann man das Erscheinungsbild und bestimmten Umständen noch verbessern.

Darum enstehen Narben nach einer OP

Narbe auf Arm

Die gute Nachricht vorab: Eine Operation bedeutet nicht automatisch, dass du große Narben davontragen wirst. Denn im Normalfall werden bei OPs glatte Schnitte angewandt und die Wunden werden mit feinen Nähten geschlossen. Mit einer achtsamen Wundpflege und einer anschließend guten Narbenpflege verheilen Wunden meistens ohne größere Komplikationen und Narbenbildung.

du kennst es bestimmt: Manchmal bluten kleine Verletzungen sehr stark, doch es bleiben keine Narben zurück. In diesen Fällen ist nur die obere Hautschicht verletzt und die Wunde verheilt, ohne eine Narbe zu hinterlassen.

Narbe an der Brust

Manchmal bluten kleine Verletzungen sehr stark, doch es bleiben keine Narben zurück. In diesen Fällen ist nur die obere Hautschicht verletzt und die Wunde verheilt, ohne eine Narbe zu hinterlassen. Im Gegensatz dazu kommt es bei der Verletzung von mittleren bis tiefen Hautschichten oft zur Narbenbildung. Da bei Operationen in das tiefere Hautgewebe geschnitten wird, kann sich die Haut nicht selbst heilen. Die Folge: Narbengewebe aus Kollagenfasern entsteht.

Die Narbenbildung ist ein wichtiger Teil der Wundheilung und macht den dahinterstehenden Heilungsprozess unserer Haut sichtbar. Nach größeren Eingriffen wie einer OP kann es also länger dauern bis die Wunde zu heilen beginnt. Setze aber so früh wie möglich auf eine ausreichende Pflege deiner Narbe nach der OP, um die Wundheilung zu unterstützen.

Wann fängt man mit der Narbenpflege nach einer OP an?

Fädenziehen bei Wunde
Nach dem Fädenziehen beginnt die Narbenpflege.

Du wurdest vor Kurzem operiert oder dir steht eine Operation bevor? Dann solltest du dich immer bewusst sein, dass bei einem chirurgischen Eingriff mehrere Hautschichten verletzt werden. Diese Verletzungen ziehen eine Wundheilung und eine anschließende Narbenbildung mit sich. Deswegen ist der Startzeitpunkt der Narbenpflege nach OPs besonders essenziell. Nur wer früh genug beginnt, kann unschöne Narben verhindern bzw. das Erscheinungsbild der Narbe positiv beeinfluccsen .
Die Narbenpflege nach OPs beginnt meist nach dem kompletten Verschluss deiner Wunde oder nach dem Fäden ziehen. Höre dabei aber unbedingt auf deinen Facharzt und beginne nicht zu früh mit der Pflege. Dies kann zu Komplikationen in Form von Infektionen führen. Warte also auf das fachliche Feedback deines Arztes oder deiner Ärztin, bevor du mit der Pflege deiner Narbe beginnst. 


Weitere Narbenpflege-Tipps nach OPs

Sorgen für eine sterile Wundumgebung. Besonders in der Anfangszeit, direkt nach der Operation, solltest du ein Pflaster verwenden, das den kompletten Wundbereich abdeckt. Das Hansaplast Sensitive 3XL und 4XL Steriles Pflaster sorgt mit seiner extra großen Wundauflage für maximalen Schutz.

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Verzichte in den ersten Wochen auf lange ausgedehnte Schaumbäder. Da das Gewebe in dieser Zeit besonders empfindlich ist, solltest du auf kurze Duschen zurückgreifen. Schütze deine Wunden hier mit einem wasserdichten Pflaster, um das Eintreten von Bakterien zu verhindern. 

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Übe Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber: Vermeide ruckartige Bewegungen, wie das Heben von schweren Gegenständen oder auch sportliche Aktivitäten, die die Wunde strapazieren können. Denn in der Anfangszeit ist es besonders wichtig, die Wunde zu schonen!

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Wähle deine Kleidung sorgsam und achte darauf, dass diese nicht an den Wunden reibt. So kannst du das Aufreißen der Wunden verhindern und den Heilungsprozess positiv unterstützen. 

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Vermeide übermäßige Sonne! Der Besuch im Solarium sowie ausgedehnte Sonnenbäder sind tabu, Sonnenschutzmittel hingegen ein Muss.

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Nähre deinen Körper mit gesunden Lebensmitteln und verzichte nach der OP auf Nikotin und Alkohol.

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