Was ist bandagieren?
Warum bandagieren beim Menschen?
Über Zerrungen, Prellungen und Bandagen
Was sind Zerrungen?
Die betroffene Muskelfaser ist nicht zerrissen, sondern zieht sich reflexartig zusammen, um weiteren Verletzungen vorzubeugen und sich zu heilen. Diese Reaktion des Muskels äußert sich in Muskelkrämpfen und Verhärtungen.
Die meisten Zerrungen heilen unter Einfluss der richtigen Behandlung innerhalb von wenigen Tagen. Um Zerrungen zu behandeln, kann durch eine Kompression dem geschädigten Muskel die notwendige Stabilisation und Schonung geboten werden.
Was sind Prellungen?
Um die Prellung zu behandeln, sollte direkt nach der Verletzung die betroffene Stelle gekühlt und in weiterer Folge bandagiert werden.
Sollten die entstandenen Schmerzen nicht nach wenigen Tagen vergehen, ist ein Arztbesuch notwendig. Dort kann zwischen einer Prellung und einer Fraktur der Körperstelle unterschieden werden.
Was sind Bandagen?
Welche Arten von Bandagen gibt es?
Je nach Einsatzgebiet wird zwischen zwei Arten von Bandagen unterschieden. Im Pflegebereich kommen hauptsächlich Mullbinden zum Einsatz. Im Sport hingegen sind Sporttapes weit verbreitet.
Um schnelle Hilfe bei Zerrungen und Prellungen zu leisten, sollten sich Mullbinden in verschiedenen Größen im Haushalt befinden. Was Sie sonst für Notfälle daheim haben sollten, erfahren Sie in unserem Beitrag “Basics für den Erste-Hilfe-Schrank”.
Elastische Mullbinden
Was sind Bandagen?
Richtig bandagieren
Wie bandagiert man den Knöchel richtig?
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Halt bieten: Um dem verletzten Knöchel optimalen Halt zu gewährleisten, sollte die ausgewählte Mullbinde eine Breite von ca. 7 cm haben. Für Kinder reicht eine Breite von ca. 3 cm.
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Fuß bandagieren: Legen Sie die aufgerollte Mullbinde am Anfang der Zehen an und beginnen Sie von dort bis zum Fußballen den Fuß zu bandagieren. Führen Sie das Verbinden bis zum Knöchel fort. Wichtig dabei ist, dass sich die Lagen nur bis ca. eineinhalb Zentimeter überlappen.
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Knöchel fixieren: Um den Knöchel zu umwickeln, führen Sie den Verband auf der Außenseite des Knöchels hoch und umwickeln Sie diesen zwei Mal. Zum Abschluss führen Sie den Verband auf der Innenseite des Knöchels wieder hinunter zur Fußwölbung und erneut zum Knöchel hoch.
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Finalisieren: Nach dem letzten Umwickeln des Knöchels können Sie den Verband entweder mit medizinischem Klebeband oder mit unserem “Classic Fixierpflaster” befestigen. Mit diesem Verband sollte die Knöchelverstauchung durch genügend Halt verheilen.
Wie bandagiert man Handgelenke richtig?
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Umwickeln: Beginnen Sie damit, jeden Finger einzeln zu umwickeln. Führen Sie dann die Bandage einmal um Ihre Handfläche.
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Gelenk bandagieren: Wickeln Sie von der Handfläche erneut einmal um den Daumen und führen Sie dann den Verband mehrmals um das Handgelenk.
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Gelenk fixieren: Binden Sie vom Handgelenk bis zum Ellenbogen den gesamten Arm ein, um dem verstauchten Handgelenk mehr Stabilität zu bieten. Dabei sollten Sie darauf achten, dass jede Schicht die Vorherige um ca. 50 % überlagert.
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Finalisieren: Wenn Sie am Ellenbogen angekommen sind, können Sie den Verband mit einem medizinischen Klebeband oder mit unserem “Classic Fixierpflaster” befestigen.
Wie bandagiert man das Knie richtig?
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Strecken: Bevor Sie damit beginnen, Ihr Knie zu verbinden, sollten Sie sich hinsetzen und Ihren Fuß so gerade wie möglich ausstrecken.
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Knie verbinden: Beginnen Sie genau auf dem Gelenk mit dem Verbinden. Wickeln Sie danach etwas weiter nach unten, wobei Sie darauf achten sollten, die vorherigen Schichten jeweils bis zur Hälfte zu überlagern.
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Knie fixieren: Wickeln Sie danach etwas weiter nach unten, wobei Sie darauf achten sollten, die vorherigen Schichten jeweils bis zur Hälfte zu überlagern. Wickeln Sie nun den Verband in mehreren Schichten bis über das Kniegelenk. Dort können Sie das Ende der Bandage mit einem medizinischen Klebeband oder mit unserem “Classic Fixierpflaster” befestigen.
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Knie bewegen: Prüfen Sie die Haftbarkeit und Festigkeit Ihres Verbandes, indem Sie das Knie leicht beugen. Wenn der Verband zu locker oder fest ist, sollten Sie das Knie neu bandagieren.
Bandagieren bei Thrombose
Wie fest bandagiert man?
In welche Richtung bandagieren?
Was ist bei der Anwendung von Bandagen zu beachten?
Zwar kann sich die Muskulatur durch die Anwendung von Bandagen entspannen und Verletzungen so besser verheilen, jedoch sollten Verbände nicht sorglos verwendet werden. Durch falsches Verbinden oder zu langes Tragen können durch Verbände lang anhaltende Schäden zurückbleiben.
So kann das zu lange Tragen zu Muskelschwund oder zum Verlust des Gleichgewichtssinnes führen. Das Blut einer zu stark abgebundenen Körperstelle kann durch die Kompression eventuell schlechter zirkulieren. Dies führt in den meisten Fällen zu einem tauben Gefühl an der betroffenen Stelle.
Wie Sie im Ernstfall Hilfe leisten können, erfahren Sie in unserem Artikel “Erste Hilfe”.